自分自身の希望に触れるワーク

傾聴は相づち、うなずき、フィードバック、共感・・・沢山の大事な要素がありますが、
自分自身を知るということが根っこです。
それをいのちある限り、養っていくことが大事だと思っています。

自分自身を大事にする力、自然体で在る力、その上で、傾聴する時は好き嫌いを置いて、
相手を大事に思う力も自然に溢れてくるように感じています。

今日はそんな自分自身の希望、希望の感情に触れ、
自分自身がそうであるように、他者も唯一無二の価値観を持って存在していること。


難しい話しはそれくらいにして・・・

今日は５人で、自分自身を知るワークショップをしました。

せかい一やさしいワークショップという名前もついています。
この講座は私も好きで、終わった後に、開催して良かったなぁと
感じます。

お会いしている時間も少ないのに、
ほのぼのとした、素朴で、あたたかい感じが全体を
包む感じです。

劇的に何かがあるわけでもないのですが、
素のお互いが、いつの間にかであっているような、
そんな感じです。
いつの間にかというのが、せかいいちやさしいに
通じるのかなと思います。

パートナー同士で行ったり、親子であったり、
様々な関係で、お互いを良く知るために、
活用してもらったらいいなぁとも最近思っています。

この希望の感情を頼りに生きていけるのだなぁと感じます。

自分自身の素朴な何かに向き合い、他者のそれを知り、
お互いが、違うなぁ、違っていいんだなぁと、
自然に受け入れていくようなそんな心が自分の中に
育っていくことを願っています。

今日も一期一会の出会いでした。

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