話を聞いてもらう。話し手体験・・・・傾聴ワークショップ【体験】 [メニュー]
いつもは傾聴体験講座として「聞く」を中心にしていますが、
「話し手」を体験を主にしています。
傾聴に関心のある方、そうでない方も、
是非、体験なさってください。
リラックスする瞑想などもあり、穏やかな中進行いたします。
時間は６０分。
形式は、１対１の対面、お一人とスタッフ２名の３名形式、複数の体験者（お友達）とスタッフ等があります。
詳しくはご相談ください。
話すテーマや内容はこちらでいくつか用意しますが、状況に応じながらスタッフが
参加者と相談しながら進めます。
費用は1,500円
随時受付けています。
お電話、メールをください。
090-7328-1612
wildwind@ga2.so-net.ne.jp
知ること [メニュー]
自分の気持ちを知る。
知って、書いて、他者とのやり取りの結果を読む。
肩の荷が少し楽になる方法です。
頑張っている人が多い日本人。
辛い、しんどい、泣きたい・・・中々いえません。いつの間にかそんな気持ちあることさえ忘れています。
逆に、ちょっとした他者の微笑みに感動し、誰かに話したいのだけれど、周りは忙しく、でも、ちょっとわかちあうだけで、喜びは広がります。
そんなちょっとしたお手伝いを始めました。
メニューの更新 [メニュー]
小さな森の泉のメニューを更新しました。
ご縁がありますように。
小さな森の泉が提供していますメニューです
1.セルフメンタルケア
ヨーロッパの伝統療法フラワーエッセンスを使って、
自分の心と身体のバランスを取り戻し、自分らしさを発揮する。
2.自分が楽になる、自分を楽しむ講座 【自分楽々】
パートナーと良い関係でいたいのに、ケンカばかりとか・・・
親と自然に接したいのに、どこかちぐはぐとか・・・
こどもの気持ちを理解したいのに、イライラしたり・・・
職場でもよい人間関係でいたいのに、気疲ればかりとか・・・
心が開放され自然な自分自身に出会います。
セミナーの種類として以下のものがあります。
・パンドラの箱（楽しいコラージュ）
・小さな森の泉（楽しいお絵かき）
・せいかつ教育セミナー（盛りだくさんの5回シリーズ）
3.コミュニケーション改善 ～場をパワーアップ～
日常生活に横たわるのは、人間関係（コミュニケーション）と時間。
その人間関係（コミュニケーション）を見つめなおし、少し変えてゆきます。
場の力をアップ
家庭というくつろぎの場
職場という働く場
学校という学びの場
「聞き上手へ一歩前進」（①傾聴（リスニング）講座）
「自分の良さを知って一歩前進」（②自分の良さを知る講座）
「日常の中の小さな夢実現、問題解決」（③セルフ・コーチング）
4.身体から自分を癒す
お灸：いつも頑張っている身体に芯からのお疲れ様をしたいときに
ハーブティー：飲みやすい各種ハーブティーをブレンドティーパック（カリス成城）
免疫を向上
人気のお塩：ハーブミックス
5.空間を清める
場の雰囲気を変える、一瞬にして自分の気持ちを変える、
そんな時に
お勧めなのが、エネルギークレンジングスプレー（EC）
お出かけ前や、部屋の空気が淀んだときや、塩をまきたい、お祓いをしたい、
気分一新したいというときに使ってください。
我が家でも大人気です。
ECシリーズ：ルームスプレー、リフレッシュスプレー、オイルなど
セルフ・メンタルケア [メニュー]
セルフ・メンタルケア ～フラワーエッセンス～
慌しく忙しい毎日・・・変化が早く先が見えない世の中・・・人の絆も薄くなり・・
考えることが一杯で、いつも頭はグルグルとか・
やることばかりで、いつも自分のことは後回しとか・
何となく、モヤモヤで・・・
何となく焦った気持ちで・・・
こんなものかなぁ・・・
そんな疲れ気味な心の状態を・・・
少しでも、本来の自分らしく、元気な状態にしたいけれど・・・
お薬に頼るほどでもないと思うし・・
じっくり自分の話を聴いてくれる人もいないし・・
自分で何とかしたいんだけれど・・・
フラワーエッセンスをお勧めします。
これからの時代は、自分の心を自分自身でケア（セルフ・メンタルケア）してゆくことが
今まで以上に大事になってきます。
フラワーエッセンスは、ヨーロッパでは薬局にも置いてある
伝統的な自然療法で、心と感情のバランスを取りもどしてくれます。
用い方は花から取り出したエッセンスを一日数回、飲むだけです。
日本では販売するお店や、メンタルケアに導入する医療機関が増えています。
【小さな森の泉】ではリーズナブルな価格で、専門にフラワーエッセンスを学んだ、
薬剤師を中心にフラワーエッセンスを提供しています。
